腱鞘炎、ばね指、などと言った手首にまつわるトラブルを抱えた方は症状が長引いてしまう方が多いようです。
病院受診をしたときに、上記のような診断名が告げられた時に
「使い過ぎですね、安静にしてください」と言われることが多いのではないでしょうか？
「動かし過ぎだから、休ませてください」
そりゃ、分かってはいるけども。
仕事や家事は待ってくれない。
どうしたもんか？
患部周辺の組織に炎症が起きている場合は確かに動かさないことが大切です。
ですが、同じ「握る」「物を持ち上げる」という動作で少しでも負担を少なくするコツはないのか？と考えることが大切だと僕が考えています。
患者さんで手首、親指の付け根と人差し指の全体が痛いという方がいました。
仕事で腕を使わない日は無い。
さて、どうするか。
身体を検査すると原因は頭蓋骨、頸椎、心臓、胸椎、足の指にありました。
それらを矯正して終わり。では終わりません。
患部に負担をかけるような腕の動かし方の「悪い癖」が抜けなければ再発してしまうでしょう。
物を持ち上げたり、掴み上げる時のちょっとしたコツ。力を入れるべき場所をしっかりと指導します。
すぐに実践できるように簡単な内容で伝えますし、希望があれば動画に撮っていただきます。
施術をした直後に効果が出る方もいれば、時間と共に症状が軽くなる方もいます。
自然治癒力が働くスピードは人それぞれです。
その力がスムーズに発揮できるようにストレスとなる要因は極力、消し去ります。
１日も早い症状緩和には患者さんの協力も必要です。
一緒に改善に向けて歩き始めましょう。
姪浜のオステオパシー整体院 「修」では「人の身体に備わった自然治癒力を最大限高める」をコンセプトにした施術を行っています。
手を用いた正確な触診と徒手療法、そして個別性を重視した運動療法の効果にはとても大きな可能性を感じています。
あなたの身体に一番、必要な施術だけを行います。
０歳から１００歳まで安心して受けることができる姪浜の整体
オステオパシー整体院 「修」 はどんな人もお待ちしております。
長友 修 平（しゅうへい）
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「や台ずし 姪浜駅北口店」「ChocoZAP」さんのすぐ隣の建物の４Fにあります。
【院長】長友修平
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