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静かなデスク
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整体コラム

レビュー(施術の感想)をはじめ、

症状別の症例や施術内容、運動指導について

伝えたいこと、覚えておきたいことを

コラムにしてみました。

静かに整えて、ダイナミックに動く

更新日:2023年9月18日

静かに整えて、ダイナミックに動ける身体を創り出す


施術には強い力を用いません。


身体に変化を起こすために必要な刺激は必ずしも強くなければいけないことはありません。


静かで、優しい手技でも身体は反応してくれますし不調は改善します。


グイグイ押す指圧や強い力で身体を引き伸ばすようなストレッチを快刺激として感じている人もいらっしゃいます。


そういった施術を長年受けてきた方にはそちらの方が良いのかもしれません。

強い刺激での施術の方が自分の身体の不調は改善する!!

と思う方は絶対にその類いの施術を受けた方が良いです。

患者さんの思考によっては施術の効果が変わることもあると思います。


全く効果の無い施術はこの世に無いような気がします。

適応と不適応、そして原因をしっかりと扱えているかどうかの方が重要です。

強い刺激が苦手な方にとってはオステオパシーの優しい施術は適応しやすいのかもしれません。


しかし、優しさだけではこの世の中を生きていけないように身体も強くなる必要があります。ここでの「強い」は物理的な意味合いだけでなく、精神的なものも含みます。

身体に余裕が生まれると心の余裕も生まれるからです。

最終的には力強くストレスに負けない動かせる身体を手に入れることが大切なのです。


不調を抱えた身体を静かに整えて、ダイナミックに動ける機能を引き出すのが当院の目標です。


人の身体は繊細で唯一無二の存在なので丁寧に扱うべきだと僕は考えています

身体は繊細でありながら、すべての組織が協力して力強い動きを生み出します。

そのきっかけを何らかの形でセラピストは作り出すわけです。

そのダイナミックな動きを行うために必要だけれども欠けているエッセンスを見出して、

どうしたらそのような動きが可能かをお伝えします。



人間が可能な動きはある程度決まっています。それは関節や筋肉の構造的な部分は共通しています。そして、効果的な運動方法といったものは先人たちが生み出した素晴らしいものが溢れています。でははたして、どれをどのようにしたら一番効果が高いか?

そこを見極めるのがセラピストですし、運動指導の本質ではないかと考えています。

個人にフォーカスして運動指導を行うとはこういうことです。



実際に一番、多く頂く声としては「結局、なんの運動をしたらいいのか分からない」です。

情報が多すぎて分からないんです。

InstagramやYouTubeで溢れる情報から取捨選択が出来ないからです。


身体の状況と運動方法の適材適所の判断。


そして、不調の原因の解明。


ここが上手くかみ合うと健康への道が開いてきます。



0歳から100歳まで安心して受けることができる姪浜の整体院

オステオパシー整体院 「修」 はどんな人もお待ちしております。

院長:長友 修平(しゅうへい)

【お問い合わせ】

お電話は 080 ー7984ー2976

出ない場合は着信のみ、あるいは留守電にメッセージを残されてください。必ず折り返し、お電話いたします。

【超簡単!!LINE予約について】

当院のLINEアカウントを登録していただけると簡単に予約が可能です。

ホームページの予約ページにあるQRコードからどうぞ。

ただし!友だち追加だけでは、ご登録ができませんので必ずお名前、お悩みの状況、希望の予約日などを簡単に構いませんので最初にメッセージを送ってください。

*LINEにて事前にお困りの症状やお身体の状態をお伝えいただけるとスムーズに施術を行えるので是非宜しくお願いします。

【住 所】〒819-0002 福岡市西区姪浜4丁目10-19 ​エヌ・エイ・エム BLD 403号室

【アクセス】

姪浜駅から徒歩2分

「や台ずし 姪浜駅北口店」「ChocoZAP」さんのすぐ隣の建物の4Fにあります。

 【院長】長友修平

#福岡市

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#オステオパシー

#運動療法

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