修Blog

□ばね指、腱鞘炎と診断されたことがある □指の曲げ伸ばしがスムーズに行えない □指が痛くてスマホやパソコンを使いにくい □ストレッチ、痛み止め、注射などを試したけれど改善しにくい □手術をしたくない □サポーターやテーピングに頼らずに生活したい...

どうして内臓へのストレスが筋肉や関節の痛みにつながっていくのかを考えていきたいと思います。 日々の生活で私たちは様々なストレスを感じます。 「仕事」「人間関係」「食事」など様々な場面でそれを感じ取ることがあります。 その瞬間は満たされて気分も上がる「飲酒」「喫煙」「糖質の摂...