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「最近、肩が痛いな・・・運動不足かな？」 運動不足を解消すれば、痛みなんかの不調が解消できるという事実は皆さんご存じです 勿論、それは間違っていません しかし、運動したいけど痛みが邪魔して出来ない！ この状態になってくると無暗に身体を動かすと痛みが悪化する可能性も出てくるわけです 【こんな時は一度、整形外科を受診する】 ☑夜間、眠るときに痛みで眠れない、目が覚める ☑急に肩を頭の方まで持ち上げることが出来なくなった ☑指先に力が入らなくなったり、痺れを感じるようになった ただの「肩こり」と思っていたのが、肩の腱が傷付いていたり、神経に異常が生じている という可能性もあるわけです そこで大きな器質的な異常が見つからなければ、運動療法などによる介入が始まるわけです うちに来る、お客さんにも肩の痛みにお悩みの方がいらっしゃいますが・・・ ほとんどは整形外科でリハビリを行っていた方ばかりです 整形外科でのリハビリは何が行われる？ ①運動療法・徒手療法・物理療法 担当の理学療法士が指導する肩関節のエクササイズを中心に行うことで疼痛軽減、運動機能の改善を目指

結論から言いますと 「優しいソフトな施術でも身体は変わります」 そして 「短時間の施術でも身体は変わります」 物足りないと感じるかもしれませんが安心してください 強圧で指圧をしなくても 全身をじっくりとマッサージをしなくても 首や腰を無理矢理ボキボキ鳴らさなくても...

ＳＮＳ社会の弊害とも言えますでしょうか 皆、筋肉をゴリゴリと押したり、グイグイと動かせば すべての症状が改善すると信じています それで解決する人もいるのでしょう 硬くなった筋肉を伸ばしたり、動かしても一時的に楽になるかもしれませんが...

たくさんの身体の不調を抱えた女性が来院されました ①肩関節の痛み 整形外科は受診済み・診察と検査で大きな異常は見つからない。 とりあえずリハビリ、痛み止めで経過観察していたが思うように改善しない ＊どんなリハビリを受けていたのか？...

一人の女性からとても切迫した様子で当日の予約が入りました。 初回で来院された方は、まずしっかりと問診を行うのですが・・・ 痛みで顔をしかめながら症状のお話をされている様子から かなり痛みを我慢していたことがこちらに伝わってきました。...

【お悩みの症状】 眠ろうと目を閉じても、一向に眠くならない。 少し眠れたかと思えば、再び目が覚めるような状態。 「中途覚醒」と呼ばれる状態です。 夜間に何度も目が覚めてしまうので、疲れが取れないまま朝を迎えてしまう。 疲労困憊の中で、ベッドから起き上がろうとすると「めまい」...

整体院の広告なんかでこういった言葉をよく目にします。 「根本的な原因の解決」 「あなたがお悩みの症状を根本から改善します」 とても魅力的なワードです。 「根本」と聞くと、唯一無二のような、一つの大きな問題が症状を引き起こしている。...

肩関節の痛みについて沢山伝えたいことがあるんですけども ともかくやってほしくないことだけ書いていきたいと思います ①ぐるぐると肩を回したりする ②無暗に痛い場所をマッサージしない。痛みを我慢しながらのケアを受けない。 ③痛い側の方を下にして横向きで寝る・肩の後ろにタオルを敷...

このタイトルは当院にいらっしゃる患者さんからいただく感想の一つです。 「なんだか身体が楽な方向へ向かっている気がします。分からないけどなんか楽ですね。」 「そういえば、痛みが無くなってる・・・」 「あれ？楽に動かせる・・・」 こんな感じの反応です。...

オステオパシーの観点から肩関節痛をみるとどうなるのか？ 肩関節は肩甲骨・鎖骨・上腕骨という３つの骨、そして肋骨の状態で。 肩甲骨は鎖骨に支えられながら、肋骨に寄りかかっています、 その肩甲骨に上腕骨（肘と肩の付け根にある長い骨）はぶら下がっている状態です。...

「夜中に肩が痛くてよく眠れない」 とても深刻な問題です。 夜間痛に悩む女性が来院された時のお話をします。 整形外科にて「肩関節周囲炎」と診断されて、痛み止めの処方。 外来リハビリで物理療法（電気を当てたり、温めたり）の処方。...