修Blog

身体中の痛みにお悩みの方が来院されました この方は半月板の手術を経験されている方です 一番、気になっているのは膝の痛みですが、腰、背中、首と全身がボロボロの状態 ついでに、不眠や耳鳴り（？）、顎関節症のような不調も抱えておられました １年以上前に、手術は無事に終わり、リハビリのためにクリニックへ通院されていました そこでは、筋トレが中心のリハビリを行っていたようです 膝関節の痛み＝大腿四頭筋の運動療法 どこの医療機関でも膝関節の術後、その後のリハビリに関してはこの流れが一般的です 世界的にもスタンダードな考えであり、高いエビデンスがあると報告されています しかし、膝の痛みは取れなかったのです 一生懸命、大腿四頭筋のエクササイズもして 歩き方を矯正するために歩行指導も受けて、足底板も使ってみた 何が足りなかったのか？ 確かに膝にとっては良いことをしたけれども 膝に負担をかけている原因に対しては対処が出来ていなかったのかもしれません 大腿四頭筋はしっかりと力が入る状態です ですが、股関節が異様に硬く、腰や骨盤の動きもガチガチな状態...