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静かなデスク
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整体コラム

レビュー(施術の感想)をはじめ、

症状別の症例や施術内容、運動指導について

伝えたいこと、覚えておきたいことを

コラムにしてみました。

【バネ指】早く改善したいからこそ遠回りすることも必要です

2023年1月25日
読了時間: 3分

福岡市西区姪浜にあるオステオパシー整体院「修」では


「バネ指」に悩む患者さんにも対応しています。


ググっ・・・パチン!


こういった具合に指がスムーズに曲げ伸ばし出来ない。


痛みを伴いながら、日常生活を送っている。


なんとか我慢しているけど、段々ひどくなってきている気がする。


整形外科を受診して、レントゲン撮影、注射を打ってみたものの


効果に乏しい。


SNSで見かけたストレッチはしているけど中々、改善しない。


そして気付けば夜中も痛みが気になるほどにまで悪化している気がする。


これは良くない!


セルフケアの方法が間違っているのか、やり方が良くないのか?


それとも痛みの原因は局所に無いのか?


症状が中々、改善しない場合は原因が離れた場所にある可能性が高いです。



指を曲げ伸ばしする筋肉は肘の周りから爪先まで伸びています。


肘の状態が悪ければ、勿論指先にまで痛みが生じることもあります。


そして肩の状態が悪くても肘に負担はかかる。


肩が悪い→肘に負担増大→指先の筋肉へも負担が生じる。


この悪循環があなたの身体の中で生じていた場合は、指先の筋肉だけストレッチをしても


中々痛みは改善しないでしょう。


じゃあ、肩甲骨や肩の状態をみようとしたら背骨の状態をみなければいけなくて・・・


あれ?結局、これって全身見ないといけないやつ?


そうなんです。全身必ず、チェックした方が良いです。


こんなところに原因があったの?ということも不思議じゃありません。


関係ないところを触ったり施術して本当に大丈夫なのか?


そう思うのは自然なことです。


一見、遠回りにも思えますが何回も通院したり、効果に乏しい症状がある局所だけの施術を


続けるよりも良い結果が得られると思います。



直近の患者さんでは鎖骨と肋骨の周囲の筋肉の柔軟性を改善し、骨盤と腰椎のエクササイ


ズを実施したところ、バネ指に悩まれていた部分の動かしやすさを実感されていました。



勿論、症状が長引いている状態か急性期なのかで対応は変わっては来ますが、このまま良い


方向へ進みそうです。




一回で絶対に解決しろ!という患者さんの対応は出来ません。


しかし、内心は一回で改善したいという気持ちで溢れています。


過去に自分の家族が夜も眠れないほどの痛みに悩まされていた経験があります。


一回一回の施術が真剣勝負ですし、貴重な時間とお金を頂いています。


常にbetterを目指す。そんな気持ちですね。


初回で完全に症状が消えなくても、身体の変化を感じてもらったり、復調の兆し、お悩みの


症状の解決の糸口を見つけて提案することは可能です。


僕はいつでも真剣です。


最後までありがとうございました!


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姪浜駅から徒歩2分


「や台ずし 姪浜駅北口店」「ChocoZAP」さんのすぐ隣の建物の4Fにあります。


【院長】長友修平 #福岡市#西区#整体#姪浜#自律神経#腱鞘炎#バネ指

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