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慢性疼痛は、ざっくり言いますと器質的な破綻がない（重度の変形・骨折・神経損傷…） 筋肉、関節などの構造の破綻が生じていない、検査で認められない または、時間的な経過で組織の修復が認められているであろう状況であっても 疼痛が３～６カ月以上続いている状態を示します こういった慢性疼痛が６カ月どころか、１０年以上経過している方も沢山いらっしゃいます そういった方々に共通するのは、瞬殺とか一回で改善するといった施術を受けたけど 効果が無かったという点です それはそうです たくさんの原因が複雑に絡み合って症状を引き起こしているのですから ネットで紹介されてたストレッチで解決したら苦労しません 当院の施術では 一瞬で症状が消えるのではなく、段々と身体に良い状態が現れて 気付いたら症状が消えていく、こんな経過で良くなっていくものです 「気が付いたら、呼吸がラクになってきた」 「傾いていた姿勢が自然とまっすぐなってきた」 「自然と眠れるようになって、途中で目が覚めなくなった」 「そういえば、背中の痛みは消えてました」 こんな感じです 【施術の予約について】 「L

過程があって、現在があって、それが未来につながる ヒトの身体も同じなのです あなたの身体には、歴史があります 過去におった怪我、手術のことを身体は覚えています 子供のころ階段を踏み外して転んだこと 一生懸命取り組んだ部活動で経験したひどい捻挫、肉離れ すべて身体に記憶されています 小さいころは、そんなに痛みを感じない 中学、高校の時は一時的に痛みを感じた時期もあったかもしれません いつのまにか、症状は消えて何事もなかったかのようになります しかし、身体にはしっかりと刻まれています 筋膜、筋肉のひきつり 関節や靭帯に蓄積された捻じれる力 神経、血管に伝わるストレス 少しずつ、全身に伝わっていきます そして、大人になったある日、突然、痛みが現れる 特別、無理なことはしていないのに身体に現れる症状 身体の不調は突然、現れますが 過去の積み重ねが、形となったものです そこには現在の生活習慣という要素も考慮されますが 同じような生活習慣をしていても症状が人によって異なるのは こういった過去の背景は個々人で異なるからです では、どうするか？...

運動した方がいい？身体を整えるのがさき？ どっちを先に、優先させるべきか？ 最近、運動不足でなんだか身体の不調があるな～くらいの人であれば ストレッチやウォーキングなど軽い運動を行えば、直ぐに解消することもあるでしょう しかし・・・ ☑長年、慢性的な症状を抱えている ☑複数の身体の問題を抱えている ☑運動していても、スッキリしない。 ☑続けようとしても、中々継続できない こういった状況の方は、無理に身体を動かしても逆効果になることだってあります 身体を動かして運動するということは、単純に筋肉や骨が動くだけではありません 筋肉を動かすエネルギーは血液に乗って移動します その大事な血液を全身に届けるためには呼吸が正常に行われている必要があります 呼吸が正常に行われるには？ 内臓の柔軟性が保たれていて、神経が正常に働いてくれる必要があります 表面的な問題ではなく、身体の奥深くにある組織が協調して動いてくれることで はじめて筋肉がしっかりと動いてくれるのです このメカニズムの中にエラーが起きていると、必ずどこかに負担が生じて どこかに無理がたたってしまい

筋力をつけるってのは便利な言葉ですよね 痩せるために、痛みをとるために、疲れにくい身体をつくるために 筋力をつけましょう という言葉を一度は聞いた事ありますよね 膝が痛い人に、大腿四頭筋（膝の筋肉）を鍛えましょう！とはよく言ったもんだ こんなに鍛えて良くなる人はいいけど、鍛えようとして痛みが悪化するのは大変 筋肉、筋力がすべて解決するかどうかはわからない 解決するのであれば ボディビルダーのように筋肉質な身体なら ヨガやピラティスの熟練者のように引き締まった身体なら 身体の不調は無いのか？ そんなことはありません 皆さん、運動をしていながらも何かしらの不調を抱えています なぜなのか？ 筋肉の動きの質にこだわっていくと、答えが見えてきます 「筋肉」は身体内のエネルギーを用いて、「力」を生み出します その力は、「筋膜」を通じて「関節」へ伝わっていきます 筋膜の働きの一つとして、「力の伝達路」としての役割があります 筋膜を通じて、力を受け取った関節は動き始めます この筋膜にねじれや、動きの悪い部分が存在するとしたら 関節に伝わる力に不均衡が生じて、関節

サウナで身体が「ととのう」 身体が「整う」という点では、「整体」と共通する点がありますよね サウナは「高温の環境」と「水風呂」がセットになっています ガンガン体温を上げて、水風呂で急速に下げる すると、心拍数と血管運動が短時間で著しく起きるため 全身の血流が大きく変化します ある意味、身体にはストレス環境に置かれるため セロトニン→リラックス アドレナリン、エンドルフィン→すっきり こういった働きをもつホルモンが分泌されます 結果として、身体も脳も短時間で爽快な状態に導かれるのです ただし、これは自律神経をはじめとする神経系がある程度、元気な状態 身体のオンとオフの繰り返しが明確に出来る人なら良いでしょう ある意味、自律神経の働きに余裕がある人なら大丈夫ということです 初期の軽い不調程度であれば改善するかもしれません しかし、すでに大きく、長期間、自律神経が乱れている人にとっては マイナスに働く可能性がありますね 勿論、もともとサウナが苦手な人は無理に長時間、複数回の交代浴を してはいけません サウナの事故として 時に水風呂に入ったことがきっかけ

◆今日は交通事故後の身体の不調にお悩みの方にむけてのお話です 自転車に乗っている最中に車と接触してしまった 慢性的な首の痛みを抱えている そのせいで首が左右に回らないし、上も下も向くことが出来ない しばらく整形外科に通院していたけれど、症状が改善しない・・・ だんだんと不安になってきて、来院された女性のお話です 交通事故の後遺症＝むち打ち症＝首の痛み だけれど・・・ 首の痛みの原因が、首にあるとは限らない 交通事故後の整形外科での流れ・・・ レントゲン検査→頸椎捻挫（外傷性頸部症候群・むちうち症）などの診断名がつく 治療は？？ １）痛み止めなどの薬物療法 ２）首まわりのリラクゼーション、ストレッチ ３）姿勢指導 痛みを感じる首周りへの施術がメインになります ＊実際に女性が整形外科で受けた治療はこんな感じ いつまでも症状が改善しないのはどうして？ 痛みを感じる部位への治療は沢山したけれど改善しない それには明確な理由がありました 車と接触事故を起こしたときに 全身を地面にたたきつけています 骨折などの怪我はしていませんが 関節や靭帯、筋膜には大きな

耳鳴り、眩暈、副鼻腔炎のセルフケアに耳を引っ張るという方法があります このケアの目的をざっくりと述べますと ①「側頭骨」（そくとうこつ）の周囲に筋膜を通じてがストレッチ効果がある ②直接、耳に刺激が触れるので副交感神経が刺激される ＊耳の感覚を感じ取る神経はリラックスのスイッチが入りやすい ③首や顎の筋肉の緊張を落とすことができる ＊胸鎖乳突筋・側頭筋・咬筋など 眩暈・耳鳴り・副鼻腔炎など顔面の領域の不調には何かしらの効果がありそうです これだけで、症状がすっぱりと解決するかというと 現実はそんなに甘くありません 「組織の緊張」に対するアプローチではありますが 「緊張を引き起こしている原因」 に対してのアプローチが不十分だからです 先ほど、説明した 「胸鎖乳突筋」 についてですが 「耳の周り、頭の側頭部」と「胸骨や鎖骨」の間を結んでいます ＊水色の部分が胸鎖乳突筋 ということは、「胸骨や鎖骨」の状態に問題がある場合でも 「胸鎖乳突筋」に緊張が生まれてしまいます 耳の周りだけアプローチしても問題が解決されないのはこういった理由です...

ばね指や、腱鞘炎は４０歳以降、更年期の女性に多く発症しやすいと言われています 少し調べると、ホルモンバランスの影響、手や指を過剰に使い過ぎている・・・などが理由として挙げられてはいます。 治療の第一選択としては、整形外科での投薬、注射といった治療が対象となります。 標準治療と呼ばれるものです。 炎症が強い場合（熱感、腫れ、痛み、曲げ伸ばしがしにくい）は特に優先的に行われます。 ですが、この標準治療で効果を感じられない方も中にはいらっしゃいます。 すると次には手術をすすめられます。 痛みを引き起こして、指の動きを制限している部分を直接、メスで切除する方法です。 とても効果があると言われていますが、ステロイド注射の副作用により関節や靭帯などの組織に負担が生じているケースだと術後も機能回復に時間を要することがあるようです。 ここで患者さんの中には、「絶対に手術はしたくない」と考える方もいらっしゃいます。 そうなると、後は外来リハビリで改善を目指すということになります。 手術以外の方法で症状の改善を目指していきたい。 オステオパシーも勿論、そういった方々

強い刺激を用いた施術は即効性あり、受けた直後はスッキリと気持ちよいものです ただし、デメリットもあるのです・・・ この強圧刺激による鎮痛のメカニズムにおいて 【１】 内因性オピオイド（エンドルフィンなど）の放出 別名「脳内ホルモン」「幸せホルモン」と呼ばれます このホルモンはモルヒネや痛み止めと同じように作用するので、理論的には 「 耐性」がついてしまうのです 。 長年、強い刺激の施術を受けてきた患者さんが 「強い刺激じゃないと効かない！！」ってのはこのことです 強い刺激を加えていけばホルモンは繰り返し分泌されるでしょう しかし、物理的な刺激が反復して加わるので 筋肉や細かな毛細血管を壊してしまいます 施術後に、打撲のような内出血の後ができたりするのはこういった 組織の損傷があるからかもしれません 身体の不調を改善するために血液の供給は必要不可欠なのですが・・・ これでは身体を良くしているのか、悪くしているのか分からなくなります 症状が慢性化してしまうことにも繋がりかねません 【２】筋肉や血管の損傷、症状の慢性化 といったデメリットがあるという

仕事、人間関係、将来のこと、お金のこと・・・ 常日頃、ストレスにさらされる私たちですが いつから、このようなストレスを感じ始めるのでしょうか？ 私たちがこの世に生まれた瞬間から 子宮の中で大きくなっていく途中や 出産の際に母親の産道を通過するとき...

僕の足首は左右で動きが違います 高校生の時に「ひどい捻挫」を繰り返したことが原因です 当時、病院で診てもらったところ、どうしようもないと言われました 捻挫で腫れあがった状態でも、無理してサッカーの試合に出場していた僕の責任です おかげで靭帯や骨が変形してしまっているそうです...

当院は、産前産後ケアを目的としたオステオパシー施術を提供しております 産婦人科領域でオステオパシーにできることはなに？ ①身体の変化に伴う、関節や筋肉にまつわるトラブルを解消します 妊娠中は、身体の中のホルモンバランスが大きく変化していきます...

長い間、腰痛に悩まれている女性が来院されました。 今まで、他の整体を試したことはあるけれど 刺激が強すぎて施術後に悪化してしまった 力任せにグイグイ押したり、バキバキと骨を鳴らさない施術を求めて オステオパシーに辿り着いたそうです ☑腰痛は過去に経験した怪我がきっかけ...

手首と首の不調で来院された女性 ①お仕事中の首の痛み（同じ姿勢でいることを強いられる・・・） ②プライベートで好きな楽器の演奏の際に、感じる手首の痛み こういった、関節や筋肉の痛みに対して出来ることは何でしょうか？ →普段の生活習慣を見直しましょう...

最近は産前、産後のボディケアを希望される方も来院されます。 ご相談を受けるお悩みの症状として多いのは、 腰痛・股関節や首と肩の痛み が多く 次に 不眠 の問題があります。 今、女性の身体は妊娠→出産の中で起きる、様々な身体の変化を受け入れるだけの「余裕」が無いように思います...

眩暈・耳鳴り・腰痛・背中の痛み・・・ その他にも身体の不調はあるものの、先ずはこれらの症状をどうにかしたい！ ということで来院されたある女性のお話です。 施術・検査を始める前に 「オステオパシー」のコンセプトについて説明 「痛み（症状）がある部分にだけ着目」するのではなく 「身体はすべて繋がっている、全身のバランスを整えることの重要性」 ここをしっかりと伝えます。 痛みのある部分以外の検査や施術をするので、患者さんからしたら トータル４回の施術を行って、５回目の来院時には症状は以下の通りです 私の施術はとってもソフトで優しいため、ほとんどの方は・・・ 「これで治るの？」・・・と不安に思われることもあります。 ですが、こういった結果に辿り着きました。 なにより患者さん自身が、自分で身体を良くするという強い意志があったからこそ 症状の改善が速かったのだと思います。 患者さんには感謝の気持ちしかありません。 僕のことを信じて、施術を受けていただけたこと。 本当にありがとうございます。 【お問い合わせ】 お電話は 080 ー7984ー2976 施術中は電

タイトルにあるような、質問をお客さんからよくいただきます。 治療する、治ります、などの言葉を我々、「整体師」は使うことができません 言葉として、言いませんが、お客さんが望む結果が出るように全力で施術します 治るかどうか、どれくらい時間がかかるのか...

施術を受けて頂いた女性から感想を頂きました。 60歳代　女性　症状：両肩と肘の痛み 両肩の関節と、肘の痛みがひどく 整形外科にも通ってみましたが余り効果がなく毎日辛い思いをしていたので、色々調べてみてオステオパシーの治療方法を見つけて早速施術をしてもらいました。驚いたのはあ...

「来院される方の症状が、一日も早く改善するように施術をする」 私はここに全力を注いでいます 当院に、いらっしゃる前に整形外科・整骨院・カイロプラクティック・鍼灸・気功・マッサージなどといった施療を受けている方がほとんどです。 ...

来院される患者さんは複数の不調を抱えて来院される方がほとんどです 腰痛、眩暈、耳鳴り、膝痛、息苦しさ、動悸、頭痛 一番強い症状を改善して気にならなくなると、他の症状が目立つように感じます これを悪化しているのではなく、大きな問題の陰に隠れていた他の問題が表面化してきていると...