身体の過去、現在、そして未来を変える
- 4月15日
- 読了時間: 3分
過程があって、現在があって、それが未来につながる
ヒトの身体も同じなのです
あなたの身体には、歴史があります
過去におった怪我、手術のことを身体は覚えています
子供のころ階段を踏み外して転んだこと
一生懸命取り組んだ部活動で経験したひどい捻挫、肉離れ
すべて身体に記憶されています
小さいころは、そんなに痛みを感じない
中学、高校の時は一時的に痛みを感じた時期もあったかもしれません
いつのまにか、症状は消えて何事もなかったかのようになります
しかし、身体にはしっかりと刻まれています
筋膜、筋肉のひきつり
関節や靭帯に蓄積された捻じれる力
神経、血管に伝わるストレス
少しずつ、全身に伝わっていきます
そして、大人になったある日、突然、痛みが現れる
特別、無理なことはしていないのに身体に現れる症状
身体の不調は突然、現れますが
過去の積み重ねが、形となったものです
そこには現在の生活習慣という要素も考慮されますが
同じような生活習慣をしていても症状が人によって異なるのは
こういった過去の背景は個々人で異なるからです
では、どうするか？
過去の身体の記憶を汲み取って、身体の緊張を優しく解放します
神経や脳が長年、同じストレスを受けていれば
解消に時間を要するかもしれません
そこで、あなた自身に身体と向き合ってほしいのです
現在の自分自身と向き合う
生活習慣・身体の動かし方・健康に対する考え方
この過程の中で、身体がラクになっていくヒントが沢山隠されています
新しい発見もあるでしょう
その積み重ねが、未来の健康な身体につながっていくのです
過去・現在・未来とすべてつながっています
過去の歴史を踏まえて、よりよい未来を作り出すのはあなた自身です
そのナビゲートをするのが私の役割になります
何かの施術で一発で症状が改善するのもいいでしょうけど
私の健康に関する考え方とは異なります
あなた自身の力で健康をつかみ取ることを願っています
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