身体の過去、現在、そして未来を変える
更新日：8月11日
過去があって、現在があって、それが未来につながる
ヒトの身体も同じなのです
あなたの身体には、歴史があります
過去におった怪我、手術のことを身体は覚えています
子供のころ階段を踏み外して転んだこと
一生懸命取り組んだ部活動で経験したひどい捻挫、肉離れ
身体に受けた、物理的な衝撃
すべて身体に記憶されています
小さいころは、そんなに痛みを感じない
中学、高校の時は一時的に痛みを感じた時期もあったかもしれません
いつのまにか、症状は消えて何事もなかったかのようになります
しかし、身体にはしっかりと刻まれています
そして、意外と見落とされやすいのが
精神的、心理的なストレスやトラウマも身体に根深く残っていることです
☑叩かれる、蹴られるなど、過去に虐待を受けつづけていた
☑子供のころから常に厳しく、怒られ続けていた
☑親から「私有物」のように扱われていた
これらは実際に、来院された方が経験していたことです
こういった目に見えない精神的なストレスが心に負担をかけ続けます
筋膜、筋肉のひきつり、癒着
関節や靭帯に蓄積された捻じれる力
神経や血管を締め付けるストレス
最初は一部だけの症状ですが
少しずつ、全身にへ伝わっていき
大人になったある日、突然、痛みが現れる
医療検査で検査をしても原因は分からないけれど
不調が続く理由にはこういったことが考えられるのです
特別、無理なことはしていないのに身体に現れる症状
身体の不調は突然、現れますが
過去の積み重ねが、形となったものです
そこには現在の生活習慣という要素も考慮されますが
同じような生活習慣をしていても症状が人によって異なるのは
こういった過去の背景は個々人で異なるからです
では、どうするか？
過去の身体の記憶を汲み取って、身体の緊張を優しく解放します
神経や脳が長年、同じストレスを受けていれば
解消に時間を要するかもしれません
そこで、あなた自身に身体と向き合ってほしいのです
現在の自分自身と向き合う
生活習慣・身体の動かし方・健康に対する考え方
この過程の中で、身体がラクになっていくヒントが沢山、隠されています
新しい発見もあるでしょう
その積み重ねが、未来の健康な身体につながっていくのです
過去・現在・未来とすべてつながっています
過去の歴史を踏まえて、よりよい未来を作り出すのはあなた自身です
そのお手伝いをするのが私の役割になります
あなた自身の力で健康をつかみ取ることを願っています
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【院長】長友修平
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