「強いマッサージ＝効いている」とは限らない
- 6 日前
- 読了時間: 5分
「整体って、バキバキ鳴らされて痛いんじゃないか…」
「強く押された方が『効いている気』がするけれど、揉み返しがつらい」
整体やマッサージに対して、このようなイメージや不安を持っている方は
結構、いらっしゃいますね
当院では、関節をバキバキ鳴らすようなアプローチや、施術中に患者さんが顔をしかめるような強い痛みを与える施術は一切行いません。
「痛みを我慢させた方が効くのでは？」と思われるかもしれません
しかし、実はこれには解剖学・脳科学的な明確な理由があります。
今回は、なぜ当院が「極力、痛みを拒み、優しいタッチにこだわるのか」をお話しします。
1. 強い刺激が「脳の警戒アラーム」を鳴らす
長引く不調や慢性疼痛を抱えている方の身体はベースとして
自律神経のバランスが乱れてしまっていることがほとんどです
脳の危険察知センサーである「扁桃体（へんとうたい）」が
非常に過敏な状態になっています
この状態で、バキバキと音を立てるような急激な刺激や、グイグイと痛みを伴う強い圧迫を
加えると、脳はそれを「外部からの攻撃（侵入）」と判断します
防衛反応という恐ろしい罠・・・
「痛い！」と身体が感じた瞬間、脳は体を守ろうとして交感神経を優位にし、防衛反応として全身の筋肉や筋膜をさらに固く縮こまらせます
つまり、攻撃されている！！と身体は勘違いします
つまり、強い刺激を与えれば与えるほど、一時的な麻痺感（効いている感覚）と引き換えに、「脳がさらに警戒して、より解けにくい頑固なコリや緊張を作り出す」という悪循環に陥ってしまうのです
2. なぜ「痛みのない優しいタッチ」で身体が変わるのか？
長年緊張し続けてきた身体や、過去のストレスを抱えた組織を解放するために
一番必要なのは、「この場所は安全だ」という信号を脳と神経に届けることです
当院が行うオステオパシーは、非常に繊細で優しい手技を用います
① 副交感神経を優位にし、脳のブレーキを解除する
呼吸を促すような柔らかい触診（タッチ）を行うと、過敏になっていた扁桃体が鎮まり
副交感神経が優位になります。すると 脳が「安全だ」と認知して初めて、
身体は自ら緊張（ブレーキ）を緩め、血流や神経の伝達を自ら再開し始めます。
② 微細な刺激だからこそ、深層の膜や内臓に届く
強い力をかけると表面の筋肉が防御壁となって弾いてしまいますが、優しい刺激であれば、身体の奥深くにある「筋膜」「硬膜（頭蓋骨の中の膜）」「内臓の緊張」まで直接伝わります。
「身体が自ら良い状態に戻ろうとする力（自然治癒力）」を引き出す
そのためには身体の深部にまで施術の効果を届ける必要があるのです
3. 「身体が解き放たれる整体」を心がけている
「痛みを我慢して受ける施術」は、果たしてほんとうに回復へ向かっているのか？
本当の根本改善とは、強い力で外から無理やり歪みを正すことではありません
脳や自律神経はもちろん、身体すべてのネットワークが安心して働ける状態を整える
それが、「気づいたら痛みが消えていた」「呼吸が楽になって熟睡できた」
というところまでいくのです
当院は、痛みに敏感な方や、過去に強い施術でかえって体調を崩してしまった方でも、安心して受けていただける環境を整えています。
4. 身体の声を聞き、本来の回復力を取り戻す
身体は決して、敵ではありません。 痛みを引き起こしているのは、過剰なストレスや過酷な日常からあなたを守ろうとして、脳と神経が限界を迎えているサインです
当院は、力任せの施術で身体を痛めつけるのではなく、優しく身体の声を聞き取り、本来の回復力へとつなぐ「橋渡し」をいたします
☑強い指圧、マッサージなど刺激が強い施術は苦手
☑運動はしているけど、身体の不調が改善しない人
☑整体を受けた後の身体が痛くなったことがある
☑身体の状態を理解して、自分自身の力で身体を治したい人
こういった方を是非、お待ちしております
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【院概要】
オステオパシー整体院 修
１）住所
〒819-0002 福岡市西区姪浜4丁目10-19 エヌ・エイ・エム BLD 403号室
２）アクセス
地下鉄空港線 姪浜駅北口から徒歩２分
ドラッグストア コスモスさんの道路を挟んで向かい側
「や台ずし 姪浜駅北口店」の真横にあるビルの一室が当院です。
「CHOCO ZAP」さんが１Ｆに入っているビルの４Fにあります
３）営業時間
【平日・土日祝】 ８：００～２０：００ （最終受付２０：００）
定休日：不定休
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